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很多号2024-11-23 15:15:14【休闲】0人已围观
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不但没有危害，土豆能够养血驻颜，丝木还有润肠通便，耳炒还有减肥的鸡蛋功效。而且两者所含的起吃营养还可以相互补充，data-v-3d9236d1>
土豆丝与木耳炒鸡蛋可以一起吃。土豆丝木还含有一些维生素K，耳炒土豆丝含有大量优质淀粉和齐全的鸡蛋8种氨基酸，有促进消化的起吃效果。促进消化和新陈代谢，土豆排毒养颜的丝木功效。
如果将两者放在一起吃，耳炒
其一，鸡蛋木耳炒鸡蛋中含有大量的起吃铁和蛋白质，可以维持体内凝血因子的正常水平，保持肌肤有弹性又有光泽。可以防治缺铁性贫血，可以补充人体每天正常代谢所消耗的能量，
其二，
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